vidameva vidameva
  • Nosaltres
    • Quí som
    • Avantatges de ser Sòcia
    • Serveis a Professionals
  • Serveis
    • Fisioteràpia
    • Fisioteràpia del Sòl Pelvià
    • Dietètica i Nutrició
    • Atenció Psicológica
    • Mama Coffee Time
    • Baby Shower & Aniversari MINI
  • Activitats
    • Dia en Família
    • Embarassades
      • FitnessMUM
      • FisioMUM Embarassades
      • Ioga Embarassades
      • Preparació al Part
    • Postpart i Nadons
      • Psicomotricitat per Nadons
      • Estimulació Musical per Nadons
      • FitnessMUM
      • FisioMUM – Fisioterapia postpart
      • Ioga Postpart
      • Massatge Infantil
    • Per a Nens i Famílies
      • Ioga per Nens
      • Ioga en Família
      • Estimulació Musical
      • Educació Emocional
      • Escola de Pares
    • Adults
      • Correcció Postural
      • Meditació per Adults
      • Qi gong / Chi Kung
      • Mindfulness i Meditació per Adults
      • Perdre pes amb Salut (Intensiu)
      • Fitness+Diet (Intensiu)
      • Correcció Postural i Hipopressius (Intensiu)
      • El Petit Mercat
  • Tallers
    • Embarassades
      • El Part
      • La Família Creix: Segons Embarassos
      • Taller Corporal: “El Dolor i la Respiració”
    • Embaràs i Postart
      • Imatge i Estil quan som mares
      • Els Drets Laborals en la Maternitat i Paternitat.
      • Alimentació Saludable
        en l’embaràs i la lactància
      • Taller d’Educació Maternal
    • Postpart
      • Primers Auxilis
      • El Son Infantil
      • Taller Massatge amb Cançons
      • Taller de Porteig
      • Taller: abdominals hipopressius
      • Cuida La Teva Esquena: Taller de Correcció Postural
      • Lactància Materna i Tornada a la Feina
    • Per a Nadons
      • Curs BLW (Baby Led Weaning)
      • Com acompanyar als infants per deixar els bolquers?
      • El Menú Infantil
      • Anglès per a Nadons
    • Altres
      • Xerrada “El Sòl Pelvià”
      • Xerrada d’Educació Emocional
  • Horaris i Quotes
    • Quotes
    • Classes Regulars
    • Activitats del mes
    • Calendari de Festius
  • Contacta’ns
  • Español

Meditació per Adults

Estàs aquí: Inici / Meditació per Adults

Aprèn a calmar cos i ment mitjançant respiració conscient.

Meditació per Adults

Dirigit: Aquestes classes són per a tothom.

Descripció: Meditació oberta a tothom a través de la respiració conscient.
Meditacions de ment buida per aprendre a calmar ment i cos.
Dirigides per Marta Fernández, Professora de Tai Chi Chuan i Qi Gong i Metge de Medicina Clàssica Xinesa.

La meditació estimula l’autocuració, ens proporciona major consciència i creativitat, estimula i reforça les zones del cervell assignades a la felicitat i l’alegria, augmenta el quocient intel·lectual i estimula el sistema immunològic, entre molts altres avantatges.

Observacions: Cal portar roba còmode.

Marta Fernández: “Jo al principi de tot no pensava pas acabar dedicant-me a això… havia estudiat geologia! Un bon dia el metge em va dir que havia de parar, canviar de feina i buscar alguna cosa que em relaxés, i així, sense saber què era vaig començar el meu camí en el Tai Chi i el Qi Gong.

15 anys després sóc més conscient del que encara no he après que del que sé, però puc dir que conec unes quantes coses, com una base de Tai Chi prou per a guanyar el campionat de Catalunya, o la formació de Qi Gong mèdic que tinc impartida pels hospitals de la xina on tracten només amb aquest coneixement mil·lenari.
La meva formació de medicina clàssica xinesa m’ha ajudat a aprofundir en la filosofia taoista i el coneixement del cos en l’àmbit holístic.
La meditació és un món, jo m’he apropat des de la medicina clàssica xinesa i el Qi Gong.”

Preu Socis:

€ GRATUÏT

Preu No Socis:

€ 5 (Pack: meditació + Té o infusió)

inscriu-te i/o demana informació sobre Mindfulness

El teu missatge s'ha enviat correctament!
Aviat contactarem amb tu.
Moltes gràcies!

Autoritzo rebre informacions comercials de Vida Meva i el tractament de les dades conforme a l'avís legal aquí disponible.
De conformitat amb la Llei Orgànica 15/1.999, de 13 de desembre, de Protecció de Dades de Caràcter Personal, li informem que en enviar la seva sol·licitud consent que les dades personals i informacions que vostè faciliti en aquest formulari, quedin registrat/as en un fitxer el responsable del qual és l’Associació Vida Meva amb la finalitat de la gestió del servei sol·licitat en el mateix (incloent el contacte per mitjans electrònics) i que siguin comunicats (en el cas de ser necessari per a la correcta gestió de la seva sol·licitud) a la persona responsable de la Associació perquè aquest es posi en contacte amb Vostè als citats efectes. Vè. podrà exercitar el dret d'accedir a les seves dades de caràcter personal, rectificar-los, cancel·lar-los o oposar-se al seu tractament mitjançant sol·licitud escrita acompanyada d'una còpia del DNI o un altre document oficial d'identificació dirigida a Vida Meva - Passatge del Vallès 16-18b. 08201 Sabadell.
Envía

1er Divendres de cada mes a les 18:30h

Divendres
18:30 - 19:30

Detalls

Categories
activitats regulars, adults, embarassades
vidameva vidameva
Passatge Vallès 16-18, / 08201 Sabadell / tel. 649625070
Associació de Mares Vida Meva © 2016
Aquest web utilitza cookies de tercers amb la finalitat de permetre la seva navegació en funció de característiques predefinides i millorar l'experiència com a usuari. L'accés i ús d'aquest web implica la seva acceptació. Per a més informació, pot accedir a la nostre apartat sobre la RGPD. Acceptar Política de cookies
Regulació General de Protecció de Dades EU.