vidameva vidameva
  • Nosaltres
    • Quí som
    • Avantatges de ser Sòcia
    • Serveis a Professionals
    • Val Regal
  • Serveis
    • Dietètica i Nutrició
    • Fisioteràpia i Fisioteràpia del Sól Pelvià
    • Fisioteràpia Respiratòria Pediàtrica
    • Criança Conscient i Acompanyament
    • Llevadora
    • Blessingway
    • El cafè de les mares
  • Activitats
    • ONLINE
      • Curs de Preparació al Part Online
      • Llevadora: Consulta Online
      • FisioMUM (gimnàstica postpart) Classes Online
    • Festes i Esdeveniments
      • Festa de Nadal
      • Dia en Família
    • Embarassades
      • Ioga Embarassades
      • ONLINE: Curs de Preparació al Part
      • Preparació al Part
      • FisioMUM Embarassades
    • Postpart i Nadons
      • El cafè de les mares
      • FisioMUM amb Nadons – Fisioterapia postpart
      • Acompanyament en el Postpart, Lactància i Criança
      • Psicomotricitat per Nadons
      • Estimulació Musical per Nadons
      • Tallers Quinzenals
      • Massatge Infantil
    • Per a Nens i Famílies
      • Tallers Quinzenals
      • Respiració i Relaxació per Nens
      • Ioga per Nens
      • Ioga en Família
      • Estimulació Musical
      • Educació Emocional
      • Escola de Pares
  • Tallers
    • Postpart i Criança
      • Primers Auxilis
      • El Son Infantil
      • Taller de Baby Led Weaning
      • Tallers Quinzenals
      • Reconstruir la parella ara que som mares i pares
      • Les enrabiades: acompanyar amb respecte i amor
      • Vull entendre el meu nadó. Què necessita de mi i de l’entorn.
      • Les teves paraules moldegen els teus fills
      • Com acompanyar als infants per deixar els bolquers?
      • El Menú Infantil
      • Taller Massatge amb Cançons
    • Altres
      • Alimentació Saludable
        en l’embaràs i la lactància
      • Massatge en Parella per Embarassades
      • Taller d’escriptura alliberadora per mares
      • Taller de Porteig – Dança Porteig
      • Reconstruïr la parella ara que som mares i pares
  • Horaris i Quotes
    • Quotes
    • Horari Setmanal
    • Calendari mensual de Tallers
    • Calendari anual de Festius
  • Contacta’ns
    • Val Regal
  • Español

FisioMUM – Fisioterapia postpart

Estàs aquí: Inici / FisioMUM – Fisioterapia postpart

FisioMUM - Fisioteràpia Postpart

FisioMUM – Fisioterapia postpart

Recorda que, ara, també tens les teves classes de FisioMUM postpart ONLINE.

>Hores concertades
>Pagament a través de Bizum o transferència bancària.
>Demana’ns més informació per WhatsApp al 649625070

Regala’t el moviment que el teu  cos necessita per gaudir de la maternitat!
Amb FisioMUM gaudirem recuperant el nostre estat físic i cuidant la nostra esquena.
Trencarem amb males postures (correcció postural), estirarem, tonificarem, treballarem molt la zona abdominal (abdominals hipopressius) i el sol pèlvic de forma terapèutica, ens relaxarem  i connectarem amb el nostre cos.
Aprendrem a cuidar-nos les 24h del dia i evitar lesions i males postures.
En aquest grup no hi ha nivells, ara és un bon moment per començar! A més podeu portar els vostres bebès!!!
Ens divertirem en un espai lliure on podràs atendre el teu nadó en tot moment.
Per realitzar les classes de FisioMUM només cal que portis roba còmoda.
Dirigit a mares que hagin passat 6 setmanes rere el part, si és vaginal, i 8 setmanes si ha sigut cesària.
En amdues situacions es recomanable prèvia confirmació mèdica.
  • Important

     “Abans d’iniciar les classes, seria molt convenient realitzar una valoració inicial (visita de reconeixement) amb l’entrenadora
    (Alba Romero, Fisioterapeuta col·legiada núm. 11169, especialitzada en Ginecologia, Obstetrícia i Uro-coloproctologia).
    L’objectiu d’aquesta visita és valorar i confirmar les condicions físiques de la mare i explicar tots els punts importants per una bona recuperació post-part i, poder, per tant, inicial les classes amb més seguretat i coneixement.  Podràs trobar més informació AQUÍ.
  • Quina diferència hi ha entre un reconeixement ginecològic, de la llevadora i de la Fisioterapeuta?

    El ginecòleg mira les vísceres, l’úter, controla que es vagi col·locant, a poc a poc, a la seva posició. En cas d’epistoma, també, controla que tot vagi cicatritzant correctament.
    La llevadora et fa una valoració genèrica, on comprova el to muscular; si tens o no tens força.
    Una fisioterapeuta et mira amb profunditat la faixa abdominal. Tinguis o no simptomatologia, comprova el to muscular, l’elasticitat, la força, la resistència, si l’activació muscular és ràpida, si hi ha una manca o un excés de to.
    Et mira si hi ha dolor a la cicatriu (tan si és una cicatriu de cesària o d’episiotomia) per treballar-ho i que no es creïn adherències en les capes internes de la cicatriu i evitar que es generi un queloide.
    Comprovarà si hi ha sensibilitat en les relacions sexuals i la part més important, comprovar, quan realitzes una activitat quotidiana, com s’activa la faixa abdominal, si hi ha o no diàstasis, com esta el diafragma, com s’activa, si la mobilitat és correcte o no, i com repercuteix.
  • Perquè és important aquesta valoració Inicial?

    Si no es treballen aquests punts, podràs tornar a estar més o menys com al principi a nivell estètic, però no a nivell funcional.
    Un bon sòl pelvià evitarà les incontinències (orina, gasos i fecals), prolapses, i farà gaudir d’unes relacions sexuals sense dolor i de plaer.

Promoció permanent per facilitar l’inici d’aquesta activitat

Matrícula

€ 20
Preu original

Valoració Inicial

€ 40
Preu original

Mensualitat

€ 40
Preu original

= PROMOCIÓ

€ 75
Preu Final

= PROMOCIÓ SÒCIES

€ 62
Preu Final

Alba Romero

Fisioterapeuta col·legiada núm. 11169, especialitzada en Ginecologia, Obstetrícia i Uro-coloproctologia.
Conèixer més

Inscriu-te i/o demana més informació sobre fisioMUM.

El teu missatge s'ha enviat correctament!
Aviat contactarem amb tu!
Moltes Gràcies!

SELECCIONA SI VOLS:
-INSCRIURE'T a aquesta activitat (quotes mensuals, veure tarifes).
-o MÉS INFORMACIÓ.
Autoritzo rebre informacions comercials de Vida Meva i el tractament de les dades conforme a l'avís legal aquí disponible.
De conformitat amb la Llei Orgànica 15/1.999, de 13 de desembre, de Protecció de Dades de Caràcter Personal, li informem que en enviar la seva sol·licitud consent que les dades personals i informacions que vostè faciliti en aquest formulari, quedin registrat/as en un fitxer el responsable del qual és l’Associació Vida Meva amb la finalitat de la gestió del servei sol·licitat en el mateix (incloent el contacte per mitjans electrònics) i que siguin comunicats (en el cas de ser necessari per a la correcta gestió de la seva sol·licitud) a la persona responsable de la Associació perquè aquest es posi en contacte amb Vostè als citats efectes. Vè. podrà exercitar el dret d'accedir a les seves dades de caràcter personal, rectificar-los, cancel·lar-los o oposar-se al seu tractament mitjançant sol·licitud escrita acompanyada d'una còpia del DNI o un altre document oficial d'identificació dirigida a Vida Meva - Passatge del Vallès 16-18b. 08201 Sabadell.
Envia

Dia i Hora

Dijous
10:00 - 11:00

Detalls

Equipament:
roba cómode i un mocador gran tipus muselina pel bebè.
Adequat per a:
A mares amb ganes de cuidar-se!
Categories
activitats regulars, mares amb nadons
vidameva vidameva
Passatge Vallès 16-18, / 08201 Sabadell / tel. 649625070
Associació de Mares Vida Meva © 2016
Aquest web utilitza cookies de tercers amb la finalitat de permetre la seva navegació en funció de característiques predefinides i millorar l'experiència com a usuari. L'accés i ús d'aquest web implica la seva acceptació. Per a més informació, pot accedir a la nostre apartat sobre la RGPD. Acceptar Política de cookies
Regulació General de Protecció de Dades EU.

Necessary Always Enabled