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Yoga en Familia

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Disfruta del Yoga en familia

Yoga en Familia

Yoga para toda la Familia

Lunes de 18:00h a 19:00h

Dirigido a: Esta actividad está pensada para que venga toda la familia, tanto puede ser uno de los padres, como los dos, con uno de los hijos o todos los hijos. (Niños a partir de 3 años.)

El Yoga en Familia «yoguitos» se trabaja de una manera divertida, creativa a través de juegos y se crean historias. Practicaremos posturas individuales, parejas, en grupo.. etc.

Trabajaremos la respiración, la relajación, la comunicación y la concentración.

Beneficios: Mejora y desarrolla el equilibrio, la flexibilidad, la coordinación física y mental. Mejora la circulación de la sangre, y a desarrollar las funciones cerebrales gracias a la concentración que se requiere.
Mejora la confianza; este es otro beneficio importante. El yoga familiar compenetra a todos los integrantes de la familia, fortaleciendo así la confianza mutua y en sí mismos.
Higiene postural: Espacio para crecer, crear y compartir con el corazón.

Observaciones: se recomienda usar ropa cómoda. Puedes usar calcetines antideslizantes.
Duración: 1 hora

La Tarifa Simple incluye 2 miembros de la unidad familiar. Por cada miembro extra hay un suplemento de

€ 6
mensuals

Jessica Carnicero

Profesora Psicomotricidad
Formada en el centro Andares especializado en el cuidado del niño y su entorno de Elisabeth Fodor y Montserrat Moran  en 2010.
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Dia i Hora

Lunes
18:00 - 19:00

Event Details

Categorias
actividades regulares, niños de 2 a 4 años
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Passatge Vallès 16-18, / 08201 Sabadell / tel. 649625070
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