vidameva vidameva
  • Nosaltres
    • Quí som
    • Avantatges de ser Sòcia
    • Serveis a Professionals
    • Val Regal
  • Serveis
    • Dietètica i Nutrició
    • Fisioteràpia i Fisioteràpia del Sól Pelvià
    • Fisioteràpia Respiratòria Pediàtrica
    • Criança Conscient i Acompanyament
    • Llevadora
    • Blessingway
    • El cafè de les mares
  • Activitats
    • ONLINE
      • Curs de Preparació al Part Online
      • Llevadora: Consulta Online
      • FisioMUM (gimnàstica postpart) Classes Online
    • Festes i Esdeveniments
      • Festa de Nadal
      • Dia en Família
    • Embarassades
      • Ioga Embarassades
      • ONLINE: Curs de Preparació al Part
      • Preparació al Part
      • FisioMUM Embarassades
    • Postpart i Nadons
      • El cafè de les mares
      • FisioMUM amb Nadons – Fisioterapia postpart
      • Acompanyament en el Postpart, Lactància i Criança
      • Psicomotricitat per Nadons
      • Estimulació Musical per Nadons
      • Tallers Quinzenals
      • Massatge Infantil
    • Per a Nens i Famílies
      • Tallers Quinzenals
      • Respiració i Relaxació per Nens
      • Ioga per Nens
      • Ioga en Família
      • Estimulació Musical
      • Educació Emocional
      • Escola de Pares
  • Tallers
    • Postpart i Criança
      • Primers Auxilis
      • El Son Infantil
      • Taller de Baby Led Weaning
      • Tallers Quinzenals
      • Reconstruir la parella ara que som mares i pares
      • Les enrabiades: acompanyar amb respecte i amor
      • Vull entendre el meu nadó. Què necessita de mi i de l’entorn.
      • Les teves paraules moldegen els teus fills
      • Com acompanyar als infants per deixar els bolquers?
      • El Menú Infantil
      • Taller Massatge amb Cançons
    • Altres
      • Alimentació Saludable
        en l’embaràs i la lactància
      • Massatge en Parella per Embarassades
      • Taller d’escriptura alliberadora per mares
      • Taller de Porteig – Dança Porteig
      • Reconstruïr la parella ara que som mares i pares
  • Horaris i Quotes
    • Quotes
    • Horari Setmanal
    • Calendari mensual de Tallers
    • Calendari anual de Festius
  • Contacta’ns
    • Val Regal

Dietètica i Nutrició

PROMOCIÓ GENER 2020

Pack: Valoració Inicial (45€) + Visita de Lliurement (40€) + 1 Visita de Seguiment (30€) = 115€ 85€
(Promoció vàlida només per compres efectuades durant el mes de Gener)
Dates disponibles per a sol·licitar la primera visita DIJOUS:
09 Gener MATI / 16 Gener TARDA / 23 Gener MATI / 30 Gener TARDA
11 Febrer MATI / 18 Febrer TARDA / 25 Febrer MATI / 3 Març TARDA

Dia de visita: els dimarts. Hores a convenir.

Deixa que el menjar sigui la teva medicina

Servei de dietètica i nutrició

Valoració Inicial

Duració aproximada: 1 hora
PREU: 45€

En aquest primer contacte, ens explicaràs el teu cas i el teu objectiu. Obtindrem la informació necessària per estructurar un pla dietètic específic per a les teves necessitats.
Farem els mesuratges de control.
Et facilitarem unes recomanacions generals i et donarem la informació inicial necessària per millorar els teus hàbits alimentaris.

Lliurament Dieta

Duració aproximada: 30 minuts
PREU: 40€

En aquesta visita fem:

  • Entrega del pla nutricional personalitzat.
  • Realitzarem els mesuratges de control.
  • Aprendràs a menjar sa: Educació nutricional.
Visita de seguiment

Duració aproximada: 30 minuts
PREU: 30€

En les visites de seguiment realitzarem els mesuratges de control, anem adequant el pla dietètic inicial per adaptar-lo a les noves necessitats (en cas necessari). Comentem els dubtes que van sorgint durant la dieta.

T’ensenyem educació nutricional. Aprens a menjar sa.

Si menges bé avui,el teu cos t’ho agrairà demà

En què et pot ajudar una dietista-nutricionista?

Control del pes.

¡Fuig de les fórmules màgiques! No existeixen. L’única manera saludable de tractar el sobrepès i aconseguir resultats duradors a llarg termini és la reeducació nutricional i el canvi d’hàbits. Per això, no és recomanable que segueixis dietes massa restrictives o les anomenades “dietes miracle“.

No recomanem ni venem productes de cap tipus.

Un tractament òptim per al sobrepès i l’obesitat ha d’estar basat en l’evidència científica disponible. El més important és la salut.

Procediment en consulta seriós i personalitzat. Es realitza un estudi personalitzat del pacient, per a això comptem amb:

  • Història clínica
  • Antropometria
  • Analítica sanguínia
  • Freqüència alimentària
  • Registre Dietètic

Una vegada recopilada aquesta informació bàsica, es desenvolupa el pla dietètic per a cada persona. Tenint en compte cadascuna de les dades recopilades, els seus gustos, estil de vida i costums. No existeixen dues persones iguals, cada pla dietètic i nutricional que es realitza és individual i personalitzat.

Durant el procés de pèrdua de pes i canvi d’hàbits acompanyem al pacient treballant i reforçant certs punts claus com és la motivació per tal d’arribar a l’objectiu personal establert.

PLA FAMILIAR

Et preocupa l’alimentació de la teva família però et falta temps per poder planificar i programar àpats que siguin adequats a tots. Menjar sa i saludable pot ser fàcil. Adaptem conjuntament un únic menú fàcil, saludable i que cobreixi les necessitats de tots el de casa. Donem idees complementàries als menús escolars, de l’escola bressol, o del menú laboral.

Alimentació SALUDABLE

Assessorament nutricional en situacions especials com la preconcepció, l’embaràs, la lactància, períodes de creixement o alimentació en la menopausa.

Dietes Vegetarianes i Veganes

Assessorament i ajuda per a aquells que vulguin portar una dieta vegetariana equilibrada o que s’iniciïn en aquest tipus d’alimentació.

Dietes i Patologies

Assessorament i pauta nutricional personalitzada i adaptada a qualsevol patologia que ho requereixi. Per a això és imprescindible que un facultatiu diagnostiqui la malaltia, després de realitzar les proves pertinents. Conèixer si pateixes una intolerància, al·lèrgia o problema immune és fonamental per al desenvolupament d’una pauta nutricional específica i segura. “Diabetis, celiaquia, hipertensió, colesterol alt, al·lèrgies i intoleràncies alimentàries, obesitat, restrenyiment, molèsties digestives, etc.”

Dietes i Esport

Un bon pla nutricional és bàsic per aconseguir el millor rendiment esportiu, prevenir lesions, i accelerar la recuperació post entrenament. D’aquesta manera pots aprofitar tot el teu potencial, sense arriscar la salut.

L’alimentació en la Maternitat i la Criança

Lactància

T’ajudem a desmitificar mites, aclarim dubtes i coneix les recomanacions més actuals. Treballem conjuntament per elaborar un menú saludable per a tu i el teu nadó.

Embaràs

Tens dubtes del que pots menjar i el que no? Desmitifiquem mites, aclarim dubtes i coneix les recomanacions actuals. Elaborem conjuntament una pauta nutricional que cobreixi les necessitats de cada trimestre.

Preconcepció

Coneixes el concepte dels 1000 primers dies? Les últimes avideses científiques parlen de certes patologies que poden tenir el seu origen durant aquests mil primers dies. Una correcta alimentació és clau durant l’embaràs, la lactància però també des dels primers dies de l’embrió. Si estàs planificant el teu embaràs, és un bon moment per sanejar la vostra alimentació.

Alimentació Complementària en Nadons

El teu fill-filla ja té 6 mesos, doncs ja és hora d’iniciar l’alimentació complementària.
Si tens dubtes o no saps com iniciar aquest procés de canvis, vols tenir clars quins aliments pot consumir i quins és millor evitar vine a la consulta. Desmitifiquem mites, aclarim dubtes i coneix les recomanacions actuals. Elaborem conjuntament una pauta nutricional que s’adapti a les necessitats del teu bebè, tenint en compte l’alimentació familiar i respectant el mètode d’introducció alimentaria escollit. Gaudiu conjuntament d’aquesta nova etapa!

Valoració
Inicial

€ 45

Lliurament Dieta

€ 40

Visita de Seguiment

€ 30

Pack 4 +1 v.seguiment

€ 120
Paga 4, Emporta′t 5
Mercè Porret

Mercè Porret

Dietista-Nutricionista Col·legiada

Contacta amb nosaltres

El teu missatge s'ha enviat correctament.
Contactarem amb tu per via telefònica.
Moltes Gràcies!

Autoritzo rebre informacions comercials de Vida Meva i el tractament de les dades conforme a l'avís legal aquí disponible.
De conformitat amb la Llei Orgànica 15/1.999, de 13 de desembre, de Protecció de Dades de Caràcter Personal, li informem que en enviar la seva sol·licitud consent que les dades personals i informacions que vostè faciliti en aquest formulari, quedin registrat/as en un fitxer el responsable del qual és l’Associació Vida Meva amb la finalitat de la gestió del servei sol·licitat en el mateix (incloent el contacte per mitjans electrònics) i que siguin comunicats (en el cas de ser necessari per a la correcta gestió de la seva sol·licitud) a la persona responsable de la Associació perquè aquest es posi en contacte amb Vostè als citats efectes. Vè. podrà exercitar el dret d'accedir a les seves dades de caràcter personal, rectificar-los, cancel·lar-los o oposar-se al seu tractament mitjançant sol·licitud escrita acompanyada d'una còpia del DNI o un altre document oficial d'identificació dirigida a Vida Meva - Passatge del Vallès 16-18b. 08201 Sabadell.
Enviar
vidameva vidameva
Passatge Vallès 16-18, / 08201 Sabadell / tel. 649625070
Associació de Mares Vida Meva © 2016
Aquest web utilitza cookies de tercers amb la finalitat de permetre la seva navegació en funció de característiques predefinides i millorar l'experiència com a usuari. L'accés i ús d'aquest web implica la seva acceptació. Per a més informació, pot accedir a la nostre apartat sobre la RGPD. Acceptar Política de cookies
Regulació General de Protecció de Dades EU.

Necessary Always Enabled